אוכל

המתכון שמוריד את החרדה: קדירת אורז מלא עם עדשים ושלל ירוקים

יעל חן
כ"ט חשון התשפ"ד / 13.11.2023
כנס ‘אוכלים בריא’ ה-14 ושירן אגמי, מתכונאית תזונה טבעית, מנחת הפודקאסט ‘תזונה מושכלת’, מגישים מתכון לקדירת אורז מלא עם עדשים ושפע של ירוקים • המתכון קל להכנה, מכיל דגנים מלאים, קטניות וירוקים, הוא עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים – ומסייע להקטין רמת חרדה